パフォーマンスの向上は、最新のスポーツ科学や用具の進化、革新的トレーニング理論によると考える人が多い。確かにそれらは大切な要素である事には間違いないが、本質はそこではない。基本となる思考、生活、行動がベースにあり、初めて上述の事項が使いこなせるのだ。今もスポーツの世界では、優れた選手達が多く輩出され、人々に感動を与えているが、それらの選手達は、きちんとした家庭教育、そして優れた指導者に出会い、人としての生き方を学んだものが、競技で好成績を出す。
まずは生活、そして人としての倫理、道徳。その上でのスポーツ科学や理論であること。この事を基本とすることが競技の世界では大切だ。
～「月刊トレーニングアドバイス」として、月に１回会員様限定で配信している塾長コラムを、1ケ月遅れてこちらのブログに掲載しています～
トライアスロンスクール宇都宮村上塾
https://murakamijuku.com
