今日は、ゴミ拾いラン&スイム練&雨巻山トレラン&バイク技術練習‼︎と、スクール練習も盛りだくさんでした‼︎
朝6時から、普段お世話になっている公園までのゴミ拾い。子どもたちも、誰が1番拾えるか⁇等楽しくやってます。
雨巻山は、夏にこそ楽しみたい沢コースで‼︎
子ども達は、バシャバシャと綺麗な沢のなかを進み、めちゃくちゃ楽しんでました。
「この岩グラグラするから気をつけて」って伝えて仲間を気遣ったり、「巨大アスレチックだー‼︎」って喜んだり、普段は目にしない植物や虫に興味津々になってみたり。
大人の皆さんも、良い筋トレ&心肺機能強化になりましたね‼︎
何より、自然の癒しパワーは最高‼︎
夕方は、初心者歓迎のバイク技術練習‼︎
競技用自転車初体験の方も2名。
自転車もレンタルでお貸しできます。
これからトライアスロンに挑戦されたい方も多数。女性が多くなっているのも、嬉しい限りです‼︎
秋には、ゆるゆるカフェライドも企画しましょうかねー♪
