６月のスクール予定表、及び週末練習のご案内です！
新型コロナウィルス感染拡大防止対策に配慮しながらスクール運営を行ってまいりますので、会員の皆さまにも、ご理解ご協力をよろしくお願いいたします。

６月　みゆきがはら校予定表(PDF)
http://umj.blog.jp/2022.6.miyuki_school.pdf

６月　Forest校予定表(PDF)
http://umj.blog.jp/2022.6.forest_school.pdf
＊今月より、一般スクール週末練習に「初級～、中級～、上級～」の記載を入れさせていただいております。

★イベント
６/４（土）・・・ゴミ拾いランニング（AM6：00～6：30）普段使わせて頂いている御幸公園周辺をみんなで美しく！

★一般週末練
6/4（土）13:30～15:30　河内陸上競技場でスピード練　初級～　利用料金200円かかります。　集合：ドリームプール入口　担当:経澤
6/4（土）16:00～17:00　バイク技術練習　初級～　集合：栃木県総合運動公園　北第一駐車場　担当:村上
6/12（日）10:30～14:30　ロング対策練　バイク坂リピート+古賀山25km周回+jog　中級～　集合：宇都宮森林公園駐車場トイレ前　担当:渡辺
スタート前までに各自補給食携行。補給食摂取も練習。
6/18（土）9:30～12:00　ロング対策練　井頭ランロング練（6～25km）　初級～　　集合：真岡井頭公園西駐車場　
　中学生は10kmまで。ロング出場者は長い距離の練習を仲間と共に頑張りましょう！（3kmの周回コースなので、初心者の方でもご安心ください）　担当:渡辺
6/19（土）16:00～17:00　ラン走法の基礎技術　初級～　集合：栃木県中央公園駐車場　担当:村上　
6/25（土）10:00～15:00　高原山方面ロングライド（100㎞以上）　上級～　集合：村上塾合宿所　担当:経澤　
6/26（日）8:15～9:45　バイク固定ローラー＋ラン1kmインターバル　初級～　集合：村上塾合宿所　担当:渡辺

★キッズ＆一般合同練習　（小学1年生から参加可能）
6/5（日）8:15～9:45　ランビルドアップ走　3～10ｋｍ　集合：村上塾合宿所

＊一般スクールトライアスロン会員・バイク＆ラン会員・バイク会員の方は、土日の朝スイム営業時間内に屋外の固定ローラー使用し自主練していただいて結構です。
安全にご使用ください。なお自主練の際にはコーチにお声かけください。

【各種届出】
・提出期限について
変更届〔決済方法変更・コース変更〕、退校届…前月10日まで、休校届…当月10日まで
各種届出はこちらより→https://forms.gle/46WEwdpEddCsq8Zt8
＊決済方法変更については、ご自身で行っていただくため、後日変更用ＵＲＬをお送りいたします。

・費用について
決済登録変更届　 550円（カード決済変更は無料）
コース変更届　　 660円
休校届　　　　 1,760円（1ヶ月毎）