３月のスクール予定表、及び週末練習のご案内です！引き続き新型コロナウィルス感染拡大防止対策に配慮しながらスクール運営を行ってまいりますので、会員の皆さまにも、ご理解ご協力をよろしくお願いいたします。 

３月　トライアスロンスクール予定表(PDF)
http://umj.blog.jp/2021.3.school.pdf

＊3/25(木)～27(土)は水慣れクラスのため朝スイム7:20までの営業です。

★イベント★
3/13（土）・・・ゴミ拾いランニング（AM6：00～6：30）普段使わせて頂いている御幸公園周辺をみんなで美しく！
3/14（日）、20（土・祝）・・・スイムビデオ撮影フォームチェック講習、試着販売会（ウェットスーツ、村上塾使用アイテムの春の販売会です。）
http://murakamijuku.com/information/teamblog/2021/02/1020/
3/27（土）・・・6年生を送る会を兼ねた球技大会を行います。13:00～16:00　場所：御幸公園　（雨天の場合は球技大会は中止で翌日3/28日の朝スイムの後、20分程、6年生を送る会を行いたいと思います。）
4/11（日）延期開催！・・・JTU認定記録会栃木県会場（全国のライバルとスイムとランで競争します）締切延長3/28まで。

★キッズスクール週末練習★
3月から新4年生の参加も認めます。週末スイム練は100m1分20秒切りが参加基準になります。

★一般スクール週末レッスンの予定（中学生以上）★　　
3/6（土）8:15～9:45　バイク固定ローラー＋ラン1kmインターバル　集合：村上塾合宿所
3/13（土）8:15～9:30　ビルドアップ走　5～10ｋｍ　集合：村上塾合宿所
3/14（日）10:15～14:00　茂木方面ロングライド　集合：村上塾合宿所
3/20（土）10:15～15:00　高原山ロングライド　集合：村上塾合宿所　
3/28（日）11:00～13:00　ランのスピード練（３-２-１）×2セット　集合：グリーンパーク白沢
3/31（水）6:00～6:30　理論講習　今回はスイムのための肩回りの体操やストレッチをやりたいと思います。