Vol142…レースの準備は大丈夫ですか？
いよいよトライアスロンシーズンがやってまいりました。思い返すとコロナ禍ではレースが中止、延期されました。そして昨年多くの大会が恐る恐る再開。今はコロナで苦しんだことなどもう昔の事のように私たちは普通に生活しています。喜ば […]
宇都宮トライアスロンスクール6月予定表
６月のスクール予定表、イベントのご案内です！皆さまの挑戦を応援することが私達の幸せです！皆さまで高めあいながらスクールレッスンに励んでいきましょう！ ●６月スクール予定表●http://umj.blog.jp/2024. […]
Vol141…いよいよシーズンイン、1種目トレーニングからブリック練習へ
4月に入り、いよいよトライアスロンシーズンが、今年もやってまいりました。4月14日には、憧れの宮古島大会が開催され、宇都宮トライアスロンスクール＆村上塾からも、たくさんの会員の皆さんが挑戦します。楽しみです！ さてレース […]
宇都宮トライアスロンスクール５月予定表
５月のスクール予定表、イベントのご案内です！皆さまの挑戦を応援することが私達の幸せです！皆さまで高めあいながらスクールレッスンに励んでいきましょう！ ●５月スクール予定表●http://umj.blog.jp/2024. […]
Vol140…バイクトレーニングの考え方
今回はバイクについての話です。日本人は外国人に比較すると、バイクの走力が劣る選手が多いように思います。これはエリート選手のみならず、エイジ選手達にもその傾向があります。一般的に外国人は筋量が多く、身体が大きいイメージがあ […]
宇都宮トライアスロンスクール４月予定表
４月のスクール予定表、イベントのご案内です！出会いと別れの季節でもありますね。新しい環境のなかで生活リズムを整えながら、無理なく楽しみながら練習に励んでいきましょう！●４月スクール予定表●http://umj.blog. […]
ファーストライアスロン大会、秋開催予定です！
例年4月開催のファーストライアスロン大会（通称 ＦＴ）は、村上塾長がパリオリンピックに向けて集中のため開催を見送ります。大会を楽しみにしてくださっておりました方々には大変申し訳ございません。今年は秋の開催（１１月下旬頃） […]
Vol139…世界のトップトライアスロン選手はアスファルトでは走らない？
今回はランニングのトレーニング環境の変化についての話です。 国内では、環境が見つからず難しい地域もあると思いますが、世界のトップ選手達は、アスファルトのロードで練習をする事はほとんどなくなってきました。皆さんも想像できる […]