宇都宮トライアスロンスクール10月予定表
１０月のスクール予定表、イベントのご案内です！皆さまの挑戦を応援することが私達の幸せです！皆さまで高めあいながらスクールレッスンに励んでいきましょう！ ●１０月スクール予定表●http://umj.blog.jp/202 […]
アイアンマン４練習会開催しました！
先日、チーム恒例イベント「アイアンマン練習会」を開催しました！猛暑予想もあり、3種目で4時間の「アイアンマン4」で実施。スイム1時間、バイクランで3時間のなかで、どれだけ距離を積めるか。キッズ達から大人の皆さん、ご家 […]
カテゴリ : 塾長ブログ
Vol136…サーカディアンリズム
皆さんはサーカディアンリズムを知っていますか？言葉としては難しく聞こえますが、これは我々の生活時間帯のリズムの事で、シンプルなものです。日本では夕方16時が、ロンドンでは朝の8時、アメリカ大陸では夜中の時間帯と、その地域 […]