１月のスクール予定表、及び週末練習のご案内です！
新型コロナウィルス感染拡大防止対策に配慮しながらスクール運営を行ってまいりますので、会員の皆さまにも、ご理解ご協力をよろしくお願いいたします。

１月　みゆきがはら校予定表(PDF)
http://umj.blog.jp/2022.1.miyuki_school.pdf

1月　Forest校予定表(PDF)
http://umj.blog.jp/2022.1.forest_school.pdf

★イベント★
1/1（土）・・・元旦初日の出登山（古賀志山）小学低学年の子でも登れます！保護者同伴でお願いします。集合場所　宇都宮森林公園駐車場（道路脇駐車スペース）５時１５分出発！各自懐中電灯持参のうえ、防寒対策もお願いします！参加希望者は事前WEB申込（12/28まで）https://forms.gle/A4Wy17TnhyS2pn7L6

1/15（土）・・・ゴミ拾いランニング（AM6：00～6：30）普段使わせて頂いている御幸公園周辺をみんなで美しく！

★キッズスクール★
1/10（月・祝）・・・オールキッズ大会遠征！

★キッズ＆一般合同練習★　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1/16（日）古賀志山トリムコース駅伝（キッズ・一般）10:00～12:30　集合：宇都宮森林公園芝生広場
トリムコースを利用した2時間耐久駅伝で、チームごとに何周したかを競う。低学年には、同チームの高学年か親や大人が伴走で。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1/29（土）8:15～9:30　ビルドアップ走　３～10ｋｍ　集合：村上塾合宿所　年齢やレベルに合わせて練習。キッズは遊び時間も作ります。

★一般スクール週末レッスンの予定（中学生以上）★　
1/9（日）16:00～17:00　バイク技術練習　集合：栃木県総合運動公園　北第一駐車場
1/15（土）11:00～14:00　ミドルライド、70～80㎞くらい乗る予定です。集合：村上塾合宿所
1/15（土）16:00～17:00　ラン(技術練習）走法の基礎技術　集合：栃木県中央公園駐車場 1/22（土）8:15～9:45　バイク固定ローラー＋ラン1kmインターバル　集合：村上塾合宿所
1/23（日）13:00～15:00　変化走16ｋｍ　集合：グリーンパーク白沢

★1月～現会員様のチケット制料金を一部改訂します★
1月より他校、同校への多種目レッスン参加の際の金額を若干改訂させていただきますので、ご確認ください。（予定表２枚目に詳細記載）